Selbstsabotage entlarven

Shownotes

In dieser Folge schauen wir uns an, warum wir manchmal unsere größten Bremsklötze sind – und wie wir endlich losfahren. Wir sprechen über kleine und große Fallen der Selbstsabotage, von aufgeschobenen Entscheidungen bis zu perfektionistischen Ansprüchen. Mit ehrlichen Einblicken, praktischen Tipps und einer guten Portion Humor zeigen wir, wie man ins Handeln kommt, ohne sich selbst zu überfordern – und warum „einfach anfangen“ oft weniger Druck bedeutet, als wir denken.