Deeptalk auf Balkonien

00:00:01: Herzlich willkommen bei Deep Talk auf Baconien.

00:00:05: Mit Rumi und Lina?

00:00:06: Ich bin Lina,

00:00:07: ich bin Rumi.

00:00:08: Oh das war falsch.

00:00:09: schon, egal macht nichts.

00:00:11: Das heißt falsch!

00:00:12: Das war jetzt ein bisschen ungewohnt.

00:00:14: Das war wirklich...

00:00:14: Normalerweise haben wir schon Ablauf aber falsch würde ich es jetzt nicht sagen.

00:00:18: Wir haben beide unseren Namen richtig gesagt.

00:00:21: Das kriegen

00:00:22: wir auch

00:00:23: meistens hin.

00:00:24: Ne Spaß.

00:00:27: Wie geht's

00:00:27: dir?

00:00:28: Na

00:00:28: jetzt ja.

00:00:31: Ja, ja.

00:00:33: Das ist eine krasse Frage.

00:00:36: Du magst die Frage nicht?

00:00:37: Ich weiß ich hätte eher formulieren sollen was geht gerade in deinem Leben vor.

00:00:42: Ja

00:00:43: das würde die gleiche Antwort auslösen.

00:00:48: Ja ich weiß ehrlich gesagt gar nicht so richtig wo ich anfangen soll.

00:00:51: Ich bin im Moment maßlos überfordert mit allem obwohl von außen betrachtet ist mein Leben ja schon gebaut, dass ich sehr viel Zeit habe.

00:01:02: aber irgendwie ist da gerade.

00:01:07: also weiß nicht.

00:01:08: es ist so eine maßlose Überforderung in meinem Kopf und ich denke immer wieder darüber nach in letzter Zeit.

00:01:16: Also jetzt gerade in den letzten zwei Wochen würde ich mal meinen nochmal zum Arzt zu gehen und wegen dem ADAS Test zu fragen.

00:01:26: Witzig!

00:01:28: Ich war letztens mit einem Kumpel darüber gesprochen, wir waren zusammen und hab ihm das halt erzählt.

00:01:33: Und dann meinte er so... Er hat mal spaßesalber ein ADAS-Test mit Chatty Pity gemacht.

00:01:41: Dann habe ich meinen Chatty gefragt, hey kannst du sowas?

00:01:47: Und dann haben wir das tatsächlich auch gemacht.

00:01:50: Und ich fand es total interessant.

00:01:53: also sie hat natürlich immer wieder erwähnt dass ist keine ärztliche Diagnose und sie würde jetzt nur empfehlen, ob ein Gang zum Arzt jetzt sinnvoll wäre oder ob das vielleicht übertrieben ist.

00:02:09: Also es war der Meinung, dass ein Gang zu dem Arzt sehr sinnvoll ist weil sie vor allem auch sieht ich habe mir ja schon von ADHS-Land sagen lassen es so bestimmte Eigenschaften gibt an mir, die wie das ich komplett durchorganisiert bin.

00:02:30: Ich bin strukturiert und ich habe normalerweise ein richtig gutes Zeitmanagement.

00:02:34: Und mit Chatty zusammen bin ich darauf gekommen dass all diese Dinge, die ich mir antrainiert habe... Ich hab sie mir ant trainiert um mein Leben leichter zu machen aber beziehungsweise erträglicher Aber es macht es deswegen nicht leichter.

00:02:51: also ich check halt irgendwie Das ganze Leben ist ein Kampf für mich.

00:02:56: Und ich hab echt... Also, es ist ja schön!

00:03:01: Ich habe ja richtig viele schöne Momente aber diese schönen Momente sind für mich halt irgendwie voll anstrengend auszuhalten weil ich will direkt das nächste und das nächste Das nächste dauert mir alles zu lange, es geht mir nicht schnell genug.

00:03:16: Es ist das Leben funktioniert zu langsam.

00:03:18: die Menschen um mich herum funktionieren zu langsam in Unterhaltungen.

00:03:22: Das war übrigens auch so eine Frage.

00:03:24: In Unterhaltung habe ich voll oft das Gefühl Ich kann deinen Satz schon beenden.

00:03:29: Ich weiß was du fragen willst?

00:03:30: Ich hab schon die Antwort parat und das sind also während wir ein Gespräch führen fühle ich noch acht Gespräche anders gleichzeitig Und ich habe das Gefühl mein Kopf wird immer lauter und es ist auch egal ob ich jetzt rauche oder nicht es verändert den Zustand nicht.

00:03:44: Also wenn ich rauche, ist das für mich so dass ich mich wenigstens mal dabei entspannen kann und wenn ich nicht rauche dann bin ich nur auf zack und super gestresst und ich werde diese... Das ist eine richtig intensive Spannung von Kopf bis See die echt langsam weh tut.

00:04:06: Ja deswegen ja...

00:04:09: Passt!

00:04:10: Klingt ja für mich jetzt mal abgesehen davon, dass jetzt JetGPT das empfohlen hat.

00:04:15: Aber wenn du das Gefühl hast, dass es sich ja auf jeden Fall lohnen würde zum Arzt oder zur Ärztin zu gehen und ich hätte auch gedacht... ...dass es halt ganz verschiedene Formen und Arten von ADHA es gibt.

00:04:27: also nur weil Du vielleicht ein zwei drei Kriterien nicht entsprichst oder dir angetrainiert hast die ADHA ist eigentlich mit sich bringen heißt es ja nicht, dass du's nicht hasst sondern andere Art und Weise oder einfach anders ausgeprägt als jetzt bei anderen Menschen.

00:04:44: Also ich glaube daran würde ich das nicht so festmachen, ob man es hat oder nicht.

00:04:49: Da könnte ich mir vorstellen dass es da einen großen Katalog gibt und wenn du da schon zwei drei andere Sachen entsprichst, dann ist die Diagnose vielleicht schon stimmend.

00:05:02: Ja ich war nur ein bisschen... Hingeschüchtet ist vielleicht nicht das richtige Wort, aber so zurückgeschubst.

00:05:10: Wenn dir halt jemand sagt der das halt diagnostiziert hat dann denkst du ja okay Dann hatte er auch Ahnung irgendwie weil er ja mit dem Arzt bestimmt irgendeinem wie ein Gebratungsgespräch gehabt hat oder so.

00:05:23: Deswegen habe ich mich da halt eher immer wieder so achja ne komm dann halt nicht zu egal weiße.

00:05:29: Aber es wird immer anstrengender und das ist bei mir Also ich spiel jetzt immer mehr mit dem Gedanken, also worum es dann ja auch geht sind Medikamente.

00:05:44: Genau, da gibt's ja schon einige die man nehmen könnte ne?

00:05:48: Also ein bekannter von mir der hat das dann auch diagnostiziert bekommen sehr spät jetzt auch erst und hat dann angefangen Medikament zu nehmen.

00:05:58: auch im Hinblick darauf glaube ich dass er halt Vater wird um sich selber da ein bisschen zu

00:06:03: organisieren

00:06:04: Und bei denen läuft das zum Beispiel, glaube ich ganz gut.

00:06:07: Also es gibt ja auch, dass man gut eingestellt werden kann.

00:06:10: Klar Medikament ist immer so eine Sache in der Dauermedikation aber sich beraten lassen kann denke ich oder vorhin weiß er nicht wie so ein Test beim Arzt aussieht ob da jetzt einfach nur Fragen gestellt werden

00:06:23: oder... Ich glaub die machen das sogar mit einem Hinsken mittlerweile

00:06:26: dann Oh, okay.

00:06:27: Also es kommt darauf an wo du bist.

00:06:29: aber hier unser Nachbar der hat mir erzählt dass er damals so ein... ist schon irgendwie fünf, sechs Jahre her oder so.

00:06:38: Da haben sie das mit dem Heenscan wirklich gemacht, weil man das wirklich sehen kann.

00:06:42: Welche Hirnareale arbeiten bei welchen Fragen und Tätigkeiten wahrscheinlich noch?

00:06:47: Ja und er hatte das doch irgendwie... Ich krieg das wahrscheinlich nicht mehr genau zusammen aber er hat es gesagt dass bei Menschen die keine ADRS haben arbeitet halt nur die linke Gehirnhälfte oder nur die rechte ich weiß es nicht also nur eine auf jeden Fall beim Beantworten von Fragen und gleichzeitig arbeitet.

00:07:07: Das kann man ja schon ziemlich gut heutzutage sehen mit den bildgebenden Verfahren, ich glaube ADH ist es auch in den letzten Jahren, ich weiß nicht ob es häufiger geworden ist bzw.

00:07:22: das Wort häufig einfach diagnostiziert und dann wird die Forschung da ja auch schon weiter sein.

00:07:31: Manchmal habe ich auch das Gefühl, dass man bei Kindern, die einfach ein bisschen aufgeregter oder himmeliger sind, auch immer gleich schon so sagt.

00:07:37: Die haben ADHS und das ist dann immer schon so stimmt gleich.

00:07:40: Das würde ich ja auch nicht unbedingt... Ja!

00:07:43: Auch anzweifeln, aber wenn man jetzt im Erwachsenen alter oder dass es so bleibt oder man fühlt sich einfach wie du beschrieben hast?

00:07:54: Ich kann das jetzt nicht nachvollziehen.

00:07:57: Dann denke ich, macht das auf jeden Fall Sinn und vielleicht bringt es dir auch dann viel.

00:08:05: Ja, das Problem daran ist eigentlich eher meine Wertevorstellung.

00:08:08: also in den letzten fünf Jahren habe ich sehr sehr sehr viel Antifarmer gekämpft, hab ja dann auch das mit der Pille boykottiert und so.

00:08:16: aber jetzt wegen der Hiromotherapie aber das ist ja auch ein bisschen was anderes.

00:08:22: Ich habe aber auch nie irgendwelche Medikamente genommen, deswegen schon mal vor meinem Arzt ein bisschen Ärger gekriegt.

00:08:29: Weil er meinte ich kann übrigens sehen dass sie die Rezepte alle nicht einlösen wenn Sie keine Medikamenten nehmen dann sagen wir das dann schreibe ich die gar nicht auf Okay.

00:08:40: Also ich nehme halt wirklich, wenn überhaupt mal so eine Ibuprofen oder so eine Parazita holen und wenn ich wirklich starke Kopfschmerzen also dann Migräne bekomme das ja auch schon beim Kater ist klar.

00:08:54: Da muss ja auch bei Ibupros ne Iwo her.

00:08:58: aber ansonsten außerhalb ganz schlimmen Sachen wo es dann wirklich sein muss habe ich das halt boykottiert bin auch ganz offen gegen die Impfung und so gewesen, bin generell ganz offen gegen Impfungen an sich.

00:09:15: Außer es sind jetzt wirklich so Standard-Impfungen wie z.B.

00:09:19: Tethanos, die jahrelang erforscht ist wo jeder weiß das ist.

00:09:23: Also da auch mit Ausschweifungen wenn ich das jetzt sozusagen sagen kann aber das fühlt sich so falsch an darüber nachzudenken dann okay wenn das diagnostiziert wird.

00:09:38: Man könnte mir was dafür geben, den Rest meines Lebens so eine Pille zu nehmen.

00:09:45: Obwohl ich das ja eigentlich nicht will weißt du?

00:09:49: Ja also ich kann auch deinen Hintergrund, also Pharmaindustrie generell ist ja schon sehr kritisch zu betrachten keine Frage.

00:09:57: und dass auch viele Medikamente auf dem Markt kommen die... Ja, wo man sich denkt ob es die jetzt wirklich geben muss oder sind sie gut getestet worden?

00:10:08: Oder auf welche Art und Weise die ja immer noch getestelt werden.

00:10:12: Sei's jetzt an Tieren oder primär eigentlich immer noch dafür dass die Männern helfen.

00:10:17: also ist auch so typisch dieses...ja die Studiengruppe waren hunderttausend Männer im Alter von dreißig bis fünfzig und du denkst hier so okay als Frau kann sein das es mir zu hilft kann aber auch nicht sein.

00:10:29: ne Das kann ich Total nachvollziehen.

00:10:32: Also ich bin auch... also, ich nehme eine Dauermedikation und ohne die möchte ich jetzt auch nicht leben weil es mein Leben halt bereichert so und könnte sich darauf verzichten würde ich natürlich auch gerne drauf verzichten.

00:10:46: andere Medikamente nämlich auch ungern also Schmerzmittel gar nicht fast.

00:10:51: Ich habe Glück dass ich das nicht häufig habe einfach also ich bin da ja mit Schmerzen nicht so Zum Glück belastet.

00:11:02: Hast du noch nie weiße Ärzte zu bekommen?

00:11:05: Ja doch, da hab ich dann die Antibiotika genommen, die sie mir verschrieben haben.

00:11:08: Also wenn irgendwie ein Eingriff ist oder... Oder was hatte ich mal?

00:11:13: Ich hatte mal ziemlich doll Gürtelrose, das war auch wirklich und da habe ich natürlich dann auch die Antibiotika genommen die sie mich ja aufgeschrieben haben in solchen Fällen auch aber so dieses regelmäßig was einnehmen oder ist es auch nicht so meins?

00:11:31: Geimpft bin ich schon, die ganzen klassischen Sachen.

00:11:35: Aber ich kann dich verstehen dass du sagst, okay Farmer das ist mir irgendwie ... Das nicht meins?

00:11:41: Und... Dass dann die Möglichkeit bestände aus diesem Oliver so zu machen was dein Leben vielleicht besser macht Kann ich mir vorstellen, dass dir das dann schwer fällt.

00:11:52: Ja

00:11:53: aber ich wär so neugierig.

00:11:57: Ich hab irgendwann Irgendwann habe ich irgendwo irgendwas gesehen, so ein kurzer Ausschnitt von einem Menschen der halt auch diese Stimme im Kopf hat und dann eine Pille geschluckt hat.

00:12:11: Und dann hatte er Tränen in den Augen bekommen und meinte so oh mein Gott ist das ruhig hier!

00:12:18: Ich bin so neugierig ob das wirklich geht weil ich würde die Ruhr sehr bevorzugt Aber...

00:12:29: also weiß ich jetzt nicht, aber es wäre ja wahrscheinlich schon was man täglich nehmen muss.

00:12:33: Nicht nur noch Bedarf, ne?

00:12:34: Ja das denke ich auch.

00:12:35: Dass es nicht so mal wie mal hot ist sondern dass das eher so.. Ich meine das ist ja auch nichts was heute so ist und morgen so.

00:12:42: Das ist ja also wenn der Wecker klingelt und ich wach werde dann geht's los Dann werde ich vollgelauert da oben und meistens eine Stimme, aber manchmal habe ich halt auch so zwei die sich gegenseitig bekämpfen.

00:13:00: Also ich führe dann wirklich einen inneren Dialog.

00:13:02: Ich hab das letztens gehabt weil also mein Partner findet es ja nicht so gut dass ich rauche.

00:13:09: Und dann habe ich letztens ging's mir halt nicht sogut und dann habe gedacht komm jetzt ein Tütchen.

00:13:15: und Dann habe ich diesen inneren dialog mit der Stimme von meinem Freund Mit meinem inneren Kritiker und mit dem kleinen Kind.

00:13:27: Und mit der liebenden Mutti quasi geführt, die da sich zuviel unterhalten haben... ...und ich bin einfach nur wütend geworden und wütent geworden und WÜTEN geworden.

00:13:37: Da habe ich

00:13:38: gedacht, ey!

00:13:39: Nee!

00:13:40: Und dann hab' ich... mir halt mein Titil geraucht und dann kam mein Vater irgendwann.

00:13:46: Und der Gott sei Dank nichts gesagt, ich hab nämlich nur gehofft ey wenn du jetzt irgendwas sagst, dann ist meine Antwort die ich parat habe Baby bitte!

00:13:55: Ich hab diese Unterhaltung schon gefühlt und wir waren tatsächlich auch nicht alleine und es war echt anstrengend und ich fühl diese Unterhaltung nicht normal fühlen das ist krass.

00:14:05: also solche Geschichten gehen echt ab mit meinem Kopf und wenn ich mich dann abends hin lege zum schlafen Im Moment ist es wieder schlimmer.

00:14:12: Also ich kann ohne Melatonin jetzt nicht mehr einschlafen, ich habe ja ein Jahr lang kein Melatoni genommen und zwar alles super!

00:14:19: Und jetzt kriegst du mich nicht mehr ohne Melatonin ins Bett.

00:14:23: Es hört einfach nicht auf.

00:14:26: Hast du irgendwie so einen speziellen Auslöser im Kopf?

00:14:30: Also das ist irgendeine Situation oder irgendeinen... Irgendeine Situation gab, die dich irgendwie da wieder so tief reingebracht hat oder ist es so schleichend

00:14:41: gekommen?

00:14:42: Es ist so schleychend mit dem schönen Wetter gekommen.

00:14:46: Ich sag mal

00:14:46: so Ostern rum

00:14:48: wo's dann anfing wieder warm zu werden und sonnig.

00:14:52: Da hat es dann auch angefangen, dass ich wieder super viel unterwegs war und dann hierhin geflogen.

00:14:57: Und dann da einen Kurzurlaub und dann noch mal zu Familie.

00:15:00: Dann war ja mein Geburtstag.

00:15:03: Auf einmal haben wir ein Garten, worum wir uns kümmern... haben wir sich andere Sachen, die ständig passieren und um die wir uns kümmern müssen, die wir regeln müssen dann bin ich ja ständig unterwegs.

00:15:14: Dann kam mit der Urlaub mit dem Jungs, also ständig bin ich irgendwo und ich habe irgendwie das Gefühl... Ich bräuchte mal so sechs Wochen Tempel.

00:15:22: Also

00:15:25: so eine Ruhe pausen, sagen wir mal Und nicht eine von zwanzig Minuten, wo man net macht.

00:15:31: Sondern so wirklich Tage für dich fehlen dir also momentan.

00:15:35: Also ich hab ja... und das ist ja crazy!

00:15:37: Weil mein Freund hat ja schon so, ich sag mal in einfachen Strichen geile Schichten, dass ich wirklich sehr viel Zeit alleine habe.

00:15:44: aber es war immer irgendwas zu tun und ich hab mich gar nicht so richtig ankommen gefühlt.

00:15:54: Also es ist, als wäre ich ständig ja rastlos das Wort was Chat GPT benutzt hat.

00:15:59: Das hat auch ziemlich gut gepasst weil es ist so.

00:16:02: also ob ich gar nicht mich hinsetzen könnte und mein Zuhause genießen und einfach bei mir sein so weißt du?

00:16:10: Ja wenn man im Hinterkopf auch immer eine To-do's hat da kann man zwar sagen wir mal Zeit für sich haben und die vielleicht auch auf den Sofa verbringen also dass der Körper schon gut aber natürlich im Kopf

00:16:21: dann

00:16:22: Sei es jetzt von die selbst gemachte To-Do's, die vielleicht gar nicht so wichtig sind oder wenn es wirklich irgendwas Organisatorisches ist was noch ansteht.

00:16:31: Dann ist ja auch wenn man sagt ich entspanne mich jetzt mal für eine Stunde, das ist eine angespannte Entspannung weil dann schiebst du es ja eigentlich ja ein bisschen vor dir her.

00:16:44: Das war das einzige was richtig gut funktioniert gerade das Candy Crush weil da bleibe ich drauf hängen.

00:16:51: Also, das ist ja... Das is ne Erfindung.

00:16:54: Danke dafür, wer auch immer du bist in ... Crazy Shit!

00:16:59: Das holt mich wirklich richtig runter, ne?

00:17:01: Dann sitzt ich dann eine Stunde anderthalb und dann denk' ich mir Wenn ich irgendwann meine Umwelt wieder wahrnehme, denke ich so Fuck, da hab ich jetzt wirklich anderthALB Stunden hier gesessen Jetzt aber los Und dann kommen die ganzen To-do's wieder.

00:17:14: Naja Aber Egal Woher

00:17:16: wenn du auf die Ortonweise kurz mal deine Ruhe hast.

00:17:20: Ich denke, ich sollte man als auch nicht so streng mit sich sein und dann gleich wieder drüber nachdenken.

00:17:26: Oh Gott jetzt voll viel am Handy meine bücheren Zeit.

00:17:28: Ich hätte auch ein Buch lesen

00:17:29: können!

00:17:30: Ja aber das Schlimmste ist da kopst du ja auch nicht

00:17:33: bei runter.

00:17:34: Wenn wir sagen würde, den Buch würde genauso helfen, dann würde ich vielleicht sagen ja dann probier es doch nächstes Mal im Buch Aber wenn das nicht den gleichen Effekt hat Dann kann man's ja auch erst mal lassen.

00:17:43: also muss man sicherlich Die Seiten da durchquälen, während man die ganze Zeit denkt okay mit einer anderen Sache könnte ich es jetzt effektiver lösen.

00:17:52: Was tatsächlich immer hilft ist Bewegung.

00:17:54: das finde ich richtig krass.

00:17:55: Fahrradfahren, Spazier gehen, Gartenarbeit auch richtig geil.

00:17:59: jedes mal wenn wir in den Garten fahren und noch zu Hause sind meistens fahren werden wenn ich halt Feierabend habe und dann bin ich übelst gestresst und angespannt.

00:18:11: Und dann setzen wir uns ins Auto, und dann merke ich richtig wenn wir auf den Hof von dem Garten fahren, wir fangen eine Stunde mit dem Auto... Dann bin ich da!

00:18:19: Und dann bin noch mal kurz so völlig overwhelmed wegen dem ganzen Scheiß der im Garten passiert ist.

00:18:25: und dann so fuck, Alter, acht Millionen Tudus wieder hier, dann bin Ich wieder kurz so angespannt.

00:18:33: aber wenn ich dann anfange was zu tun, dann Bin ich voll drin.

00:18:37: Und danach ist das schönste Gefühl, wenn du so auf deiner Trasse sitzt und den sie längst so alter haben wir viel geschafft.

00:18:45: Das ist

00:18:45: klogisch.

00:18:47: Gartenarbeit hat schon was Militatives ein bisschen.

00:18:51: Ja definitiv

00:18:53: erst mal erschlagend.

00:18:54: aber ich finde auch immer an, also ich bin jetzt nicht so Gartenarbeitsfreund.

00:18:59: Wenn ich mal im Garten bin, dann finde ich immer schön dass man halt gesehen hat was man getan hat.

00:19:04: Absolut!

00:19:05: Klar

00:19:05: das Unkraut ist wahrscheinlich in drei Wochen wieder da.

00:19:08: aber in dem Moment

00:19:09: auch in einer

00:19:11: oder wo du es gerade gemacht hast und dich denn dahinsetzen kannst sondern sogar noch drauf gucken kannst ja für mich auch immer ein gutes Gefühl

00:19:20: Definitiv.

00:19:21: Wie vielst Du Dich den dicker Bauch?

00:19:24: Baby ist noch drin.

00:19:27: Ja, ich merke langsam so ein bisschen immer so einen Ziehen im unteren Bauchbereich.

00:19:32: Also jetzt so regelmäßiger.

00:19:34: Ich war ja immer mal...

00:19:37: Das ist schon so.

00:19:37: was wie vorgehen?

00:19:39: Sagt man das?

00:19:40: Könnte schon sein!

00:19:42: Es gibt ja sowas, es gibt ja so verschiedene.

00:19:44: Es gibt da so Senkwänen wo er also das Kind dann so ein bißchen runter.

00:19:49: Dann gibts halt diese Übungswäne.

00:19:50: genau ob's eins von beiden ist weiß ich nicht.

00:19:56: Nächste Woche noch mal einen Termin beim Frauenarzt und da wird dann ja auch immer so die Herztöne gemessen.

00:20:00: Und auch die Wehen-Aktivität, vielleicht schlägt da denn ein bisschen was aus?

00:20:05: Dann wären es dann wohl eher so Übungswähnen weil diese Senkwänen heißen nur Wänen aber sind eigentlich keine.

00:20:12: So ist ein bisschen wie wenn du rege Schmerzen hast.

00:20:15: Also bei mir war's jetzt nicht so doll.

00:20:17: Das ist für mich so ein Zeichen wo ich merke langsam Ja also klar von der Zeit her.

00:20:23: zweieinhalb Wochen sind sie halt ungefähr noch.

00:20:26: Aber auch so vom Körper her, weil es mir ja eigentlich echt gut geht und ich mich auch noch sehr mobil fühle.

00:20:31: Durch dieses Ziehen seit zwei ... Ja, seit dem Wochenende ist das ungefähr... sind manche Bewegungen dann doch ein bisschen behebiger und da merke ich jetzt dann doch langsam okay Es könnte schon weit losgehen.

00:20:44: Und

00:20:45: wie ist das mit deiner Aufregung?

00:20:46: Du hast ja die ganze Zeit gesagt, äh, ist nun irgendwie noch nicht so richtig.

00:20:50: Hat sich das geändert?

00:20:51: Immer noch nicht!

00:20:52: Also ich bin Schon gespannt, ja.

00:20:55: Aber jetzt so wirklich aufgeregt oder... ...oder lasst es eine Art Aufregung sein aber jetzt keine negative.

00:21:02: Ich habe jetzt immer noch keine Angst vor dem Ganzen was da noch kommt.

00:21:06: Das möchte ich mir auch beibehalten.

00:21:08: Ja, besser ist's!

00:21:11: Ja, wahrscheinlich ist man dann auch ein bisschen entspannter

00:21:13: und guckt ihr bitte vorher keine Geburtsvideos an?

00:21:16: Ja,

00:21:17: nee.

00:21:17: also ich hab mehr bisher nur so ein bisschen so'n paar.

00:21:21: Was gibt's so für Positionen, die man während der Geburt einnehmen könnte?

00:21:24: Was könnte helfen.

00:21:26: Aber jetzt so richtig irgendeinen medizinischen Kram oder so würde ich mir jetzt vor nicht reinziehen.

00:21:31: also da hätte ich dann noch mehr Kopfkino als man vielleicht sowieso schon hat.

00:21:37: Ja auch keine Tiervideos.

00:21:41: Obwohl die shoppen das ja immer voll alleine.

00:21:43: Ja das ist crazy.

00:21:44: Tiere, Mamas sind krass!

00:21:48: kriegen ihre Kinder ja oft nachts eine ganze alleine zur Welt.

00:21:51: Und die meisten schaffen's dann, aber nie... Also ja es geht in die letzte Phase das merke ich auch langsam und bin aber denke ich gut vorbereitet.

00:22:05: also ich glaube ich bin eher so ein bisschen gespannt wie das denn ist wenn was auch immer als erstes kommt dass zuerst die Fruchtblase platzt und dann geht's los.

00:22:16: Das kann ja auch zuerst Wänen sein

00:22:18: oder...

00:22:20: Die platzt doch, aber die Wäden kommen erst keine Ahnung wie viele Stunden später.

00:22:24: und deswegen da bin ich so ein bisschen gespannt eher, wie es bei mir ist.

00:22:27: Wie man es dann merkt, das es losgeht.

00:22:31: Genau!

00:22:32: Aber ich freue mich einfach auch.

00:22:35: den Kleinen bald kennenzulernen.

00:22:37: Auch wenn du ihn natürlich nicht verraten musst, aber habt ihr euch vorher schon einen Namen überlegt?

00:22:46: Ja wir hatten relativ früh schon mal angefangen für beide Geschlechternamen uns aufzuschreiben.

00:22:52: bei Mädchen viel zu mir ein bisschen leichter oder da war relativ schnell so ja ins Mädchen dann wirds der Name

00:22:59: und verrätst du den?

00:23:01: Ja das wäre Frieda gewesen.

00:23:04: Und bei Jungs war ein bisschen schwieriger.

00:23:08: Weil also viele Namen, die mir über Jungs gefallen sind halt daran sollen wir uns eigentlich nicht festmachen.

00:23:15: wenn den Name gefällt dann nimm den Namen.

00:23:17: aber

00:23:18: du kennst so viele.

00:23:19: ja entweder man kennt einige also wir haben zwei drei Namen das sind gute Freunde auch von uns und das wollten wir

00:23:24: nicht vermeiden

00:23:27: Oder die sind halt gerade total innen, weil ich finde die halt auch total schön.

00:23:31: Aber dann hast du halt... Da gibt es nur alle so,

00:23:33: ne?

00:23:34: Es waren sich Nilsitz in der Krasse

00:23:36: oder vielleicht

00:23:38: nicht was gerade da blüffig ist, Leon.

00:23:40: Zum Beispiel

00:23:41: Noah oder Theo oder so, das fand ich auch total süß.

00:23:45: aber...

00:23:45: Bibelische Namen sind auch wieder richtig innen.

00:23:47: Genau, gefühlt haben ja total viele Namen irgendwie abgeleitet von dem Namen und das ist dann noch aus der Bibel oder aus irgendeinem anderen.

00:23:57: aus irgendeiner anderen Religion.

00:23:59: Und ja, mein Partner ist dann auf einen Namen gekommen.

00:24:02: den fand er ganz toll und ich musste mich anfangs kurz ein bisschen dran gewöhnen weil er denn auch angefangen hat ihn schon so zu nennen weil er wollte halt einen Namen haben

00:24:11: weil

00:24:12: es war schon immer komisch wenn du das Kind gesprochen hast oder er mit dem Bauch sprechen wollte.

00:24:18: immer zu sagen das Kind oder das Baby Mit einem Namen fühlt es sich schon ein bisschen realer an und er gefällt mir doch jetzt auch schon sehr gut.

00:24:26: Und ich glaube, wenn jetzt der nicht rauskommt und man sagt das passt jetzt irgendwie gar nicht auf den ersten Blick dann haben wir glaub ich auch schon einen Namen.

00:24:36: Okay cool!

00:24:36: Kann

00:24:36: ich demnächst erst mal verraten.

00:24:38: Da freut mich schon drauf.

00:24:39: Das ist das letzte Mal dass wir uns sehen richtig?

00:24:42: Also das würde ich jetzt schon denken ja.

00:24:45: Ja alles Gute.

00:24:47: Ich hab ja, ich weiß nicht, dir habe ich es beim letzten Mal erzählt.

00:24:50: Ich weiß nur noch nicht ob ich's live erzählt habe.

00:24:54: Ich hatte ein ganz tolles Interview mit einer Freundin aus der Schweiz über ihre Geschichte... ...über ihren Weg zu Gott.

00:25:07: und ich war so faul bei diesem schönen Wetter und hab es bislang immer noch nicht geschnitten weshalb sie zwischendurch nicht hochgeladen wurde.

00:25:14: Aber das werde ich jetzt auf jeden Fall die nächsten Tage auch machen, sodass in unserem Turnus einfach... ...die nächste Folge online kommt.

00:25:21: und dann freue ich mich auch schon wenn ich das nächste Mal wo wir eigentlich verabredet werden.

00:25:25: Dann nochmal ein Interview mit ihr führen kann, dass sie quasi die Lücke füllt.

00:25:30: Ja, es klingt doch gut!

00:25:31: In unserer Babypause.

00:25:34: Und da bin ich auch gespannt wie lange das... ja, ich meine Wir werden das gemeinsam erleben!

00:25:40: Ich kann's schwer sagen.

00:25:42: also ich denke dass wir uns schon dieses Jahr noch mal hören werden, aber wie lange

00:25:47: jetzt?

00:25:51: Also ich meine jetzt mit dem Podcast.

00:25:52: Wir waren sowieso...

00:25:54: Ja, ich wollte schon sagen.

00:25:57: Wenn wir sehen!

00:25:57: Aber ihr klingt doch cool, dass du da deine Alternative

00:26:01: hast und

00:26:02: trotzdem jemand zum quatschen sozusagen.

00:26:07: Ich habe die Tage noch einen gemeinsamen Freund von uns getroffen.

00:26:10: Der freut sich auch schon wahnsinnig darauf, dass es bei euch endlich so weit ist.

00:26:14: Er hat mich gefragt, wann ist das denn endlich soweit?

00:26:17: Ich wollte doch mal mit dem spazieren ihn endlich!

00:26:20: Weil er mit seinem Jungen ja auch jetzt... Aber der ist jetzt auch schon acht Monate, glaube ich hatte gesagt.

00:26:27: Wahnsinnig schnell die Zeit vergeht und der ist so riesig.

00:26:30: Das ist richtig krass.

00:26:31: Ich habe den Kumpel auch letztens mal kurz nur abends auf zwei oder drei Sätze ausgetauscht.

00:26:38: Mit dem Kleinen habe ich noch gar nicht einmal gesehen und dann nie wieder.

00:26:41: Und acht Monate ist natürlich auch schon wieder eine lange Zeit,

00:26:45: ne?

00:26:45: Also ich kann mich dann ändern wie wir da unten saßen und er meinte so... Ich bin ja jetzt Vater und dann Frisur.

00:26:56: Hey!

00:26:56: Ich meine, ich mein, wir chillen seit einem Jahr oder so und du hast...ich fragt was gibt es Neues?

00:27:04: Wie geht's?

00:27:07: nicht erwähnt, dass deine Frau schwanger ist.

00:27:10: Also und dann haust du einfach raus ich bin ja jetzt Vater!

00:27:13: Ich weiß es noch... Und jetzt auf einmal ist der schon acht Monate alt?

00:27:16: ey it's crazy.

00:27:18: Hat er

00:27:19: quatscht auch mal gerne eher über sich oder gibt gute Ratschläge für andere?

00:27:26: Vielleicht ist das Thema... Ach so meine Frau ausbringend Schwanger dann darunter gefallen.

00:27:31: Ja runter gefallen.

00:27:33: Neee ich glaub

00:27:35: Der

00:27:35: andere Kumpel hatte gesagt, dass er der Einzige ist, der das wusste und der einfach... Ich glaube, er wollte es einfach nicht sagen.

00:27:43: Also ich meine wir haben ja auch lustigerweise das ja nicht das erste Mal, dass uns das passiert.

00:27:48: im Freundeskreis von meinem Partner haben wir ja auch einen der dann meinte so auf einem also Wir kennen alle seine Freundinnen, wir haben nur lange keine Zeit mehr miteinander verbracht.

00:27:59: Offensichtlich!

00:28:00: Weil dann schrieb er nur eine Nachricht und in der Zwischenzeit kam ja wohl Nachrichten so von wegen Lass mal treffen oder so Und ich halt immer gefragt, wo ist deine Freundin?

00:28:09: Die Starter war einfach in meinen Augen nur verabredet Ja und dann schrieb er irgendwann so achsoja Ich bin übrigens Papa geworden So und so und so.

00:28:25: Wie oft frage ich denen, was gibt es Neues?

00:28:27: Und du erzählst mir nicht, dass du Papa wirst.

00:28:30: Was ist denn mit den Leuten?

00:28:32: Ich könnte das auch gar nicht.

00:28:37: Geheimhalten...

00:28:38: Ich meine im engsten Freundeskreis, ja gut dann wussten die das ja wahrscheinlich bestimmt.

00:28:41: aber Ja okay und seine Freundinnen hier von unserem gemeinsamen Freund, die kenne ich mir.

00:28:47: Die kennt keiner.

00:28:50: Wenn du dein Weib genug verstecken willst, dann geht es aber bei mir zum Beispiel.

00:28:53: Ich sehe meine Freunde ja so oft.

00:28:55: Die würden das sofort checken.

00:28:58: Alleine wenn die wissen wie du rauchst

00:29:00: nicht!

00:29:02: Wie du willst kein Beinchen?

00:29:04: Was ist da

00:29:04: los?!

00:29:07: Das wäre doch die erste Frage so... Nee, dafür ich bin einfach auf die Heat.

00:29:13: Ja, musst du sagen.

00:29:14: So der andere nähern die ersten.

00:29:17: Nein, muss jeder selber entscheiden wann sie es erzählen wollen.

00:29:20: aber die ersten zwei Monate.

00:29:22: Wenn man sagt wir wollen erst mal warten ob alles gut ist und so, dann musst du dir sowas antrennieren.

00:29:28: Ja, nur mit Floskeln.

00:29:29: War ja

00:29:29: voll das Thema weil ich meinte zu meinem Partner wenn dem so wäre Dann würde ich gerne die ersten drei Monate komplett für mich walten und damit inkludiert ist auch meine Familie und seine Familie.

00:29:43: Und dann war er so.

00:29:46: Wie soll ich das denn vor Mutter geheim halten?

00:29:49: Also, wir kriegen ja alle Jubelwoche.

00:29:54: Wenn wir da sitzen, kriegen wir jedes Mal eine Spitze mit.

00:29:58: Wann wären wir Großeltern?

00:30:00: und mein Partner kann seine Mutter nicht anliegen.

00:30:05: Das funktioniert nicht.

00:30:06: Er kann sowieso nicht fliegen aber bei seiner Mutter schon mal gar nicht wenn die so was fragen will.

00:30:10: der wird sofort anfangen zu lachen.

00:30:13: Es gibt diese Menschen.

00:30:14: Ja, vielleicht

00:30:15: ist die Situation ein bisschen vermeiden.

00:30:17: Wir sind doll krank und können jetzt in den nächsten Wochen nicht kommen oder?

00:30:21: Ja genau!

00:30:21: In den nächsten drei Monaten einfach keinen Kontakt mehr.

00:30:24: Abbruch.

00:30:24: Genau.

00:30:27: Er ist schwer aber wenn es dein Wunsch ist dann muss er das machen.

00:30:30: Wie habt ihr das gemacht bei Freunden?

00:30:31: Also ja jetzt bei den engsten Freunden wahrscheinlich auch nicht, oder?

00:30:35: Naja wir haben auch die ungefähr diese zwölf Wochen abgewartet.

00:30:38: Aber bei deiner Familie?

00:30:40: Auch.

00:30:41: Aber gut bei meiner Familie ich... Wir wohnen ja weiter weg, die sehe ich halt nicht so regelmäßig.

00:30:46: Da klappte das gut, weil ich sie nicht so viel gesehen habe.

00:30:49: in der Zeit und bei Freunden klappt es eigentlich auch gut.

00:30:56: also wenn's dann wirklich mal um was zu Alkohol oder sowas ging da hatte mein Partner ja auch seit als er das erfahren hat gesagt er hört auch auf Und dann, das wussten alle.

00:31:08: Es wurde offen kommuniziert und dann hab ich manchmal auch gesagt ja ich unterstütze ihn ja und trinkt deswegen heute auch nichts.

00:31:14: Das hat sehr gut gezogen.

00:31:16: also das war nicht schlecht.

00:31:20: Ich glaub weil einfach niemand damit gerechnet hat wenn man so

00:31:23: ein Paar

00:31:24: ist was vielleicht schon länger probiert oder öfter schon mal gesagt hat doch ein Kind wäre doch schön jetzt so langsam wo es denn vielleicht im Smalltalk auch angesprochen wird und wie sieht's bei euch aus?

00:31:37: Dann wäre es sehr schwieriger gewesen, aber damit er da ja wirklich bei uns keiner mit gerechnet hat war das halt auch nie Thema.

00:31:44: Und deswegen war's bei uns jetzt nicht so schlimm fand ich beziehungsweise... Ich war dann auch wirklich drei Wochen davon noch richtig krank dass ich auf keinen gesehen hatte.

00:31:54: Da hatte ich eine fette Erkältung.

00:31:56: Das hat sich dann auch nochmal leichter für mich gemacht weil ich dann eh nur zu Hause war und Eher im Büro bei manchen Meetings, wenn dann immer schon so über Themen in ein paar Monaten gesprochen wurden.

00:32:08: Da war es manchmal ein bisschen schwierig

00:32:11: vom Gefühl hier aber...

00:32:12: Ja einfach zu sagen, ja dann gucken wir mal wie das dann im Augusto ist wo ich verinnerlich ja schon wusste okay wenn alles gesund ist und alles so läuft wie's soll dann bin ich da gar nicht mehr da.

00:32:24: Das war der Mann immer ein bisschen, musste sich so ein bisschen schmunzeln aber mich ein bisschen dazu sombreißen, aber irgendwie ging´s.

00:32:32: Es ist witzig, weil also aber du arbeitest ja auch im öffentlichen Dienst das ja noch ein bisschen was anderes.

00:32:36: Ich arbeite hier in der privaten Wirtschaft und das wird sich, weil ich nämlich zu meinem Partner meinte die einzigen, denen ich das in der ersten Sekunde erzählen würde, in der jetzt weiß sind meine Chefs.

00:32:48: Und dass es auch vor den Alba einfach... Weil ich den sehr vertraue und weil die ja auch planen müssen.

00:33:00: Ich bin ja die einzige, die macht was sie macht und finde mal jemanden der mein Job übernimmt.

00:33:05: Und dann im Best Case halt noch angelernt wird.

00:33:07: Ja!

00:33:07: Und dann brauchst du ja eine Mutterschaftsvertretung und so.

00:33:10: Das ist ja da nochmal etwas ganz anderes.

00:33:11: deswegen... Da

00:33:13: ist es schon fair auf jeden Fall ja.

00:33:16: Und ich weiß die würden das auch nicht erzielen.

00:33:18: also...

00:33:19: Und freie Wirtschaft ist ja jetzt... Nein, du hast ja auch entlang Kündigungsschutz da.

00:33:24: Ja also

00:33:25: seitdem ab dem Punkt wo du sagst.

00:33:28: Definitiv.

00:33:28: Das ist

00:33:30: halt nicht so schnell gefeuert im öffentlichen Dienst das ein bisschen schwieriger aber in einer freien Wirtschaft rein theoretisch geht es ja manchmal ein bisschen schneller und dann wirst du natürlich auch früher geschützt.

00:33:41: was macht den schon Sinn?

00:33:43: Und die haben ja in der Regel gar keinen Kontakt zu deinem privaten Umfeld, also dann sollte das ja auch nicht über irgendwelche Wege da zu dir.

00:33:54: Aber es ist

00:33:56: schwierig.

00:33:56: man muss ein bisschen gucken wie möchte man's erzählen?

00:33:59: Wie lange wartet man?

00:34:00: Wenn man sich entscheidet zu sagen ich finde als Frau hat man... Das Vorrecht zu sagen, ich möchte bis dann und dann warten.

00:34:09: Dann muss der Partner halt ...

00:34:11: Mitziehen!

00:34:12: Ja, das ist auf jeden Fall

00:34:14: witzig falls es noch jemand hören muss weil du das gerade gesagt hast mit Erkündigungs.

00:34:19: Also wenn du das gesagt hast dann hast du einen besonderen Kündigungsschutz.

00:34:23: Ich habe eine sehr gute Freundin die so etwas durchgemacht hat.

00:34:28: sie wusste dass sie schwanger ist aber wusste das halt grade.

00:34:32: ich sag mal acht Wochen oder so.

00:34:37: Dann hatte sie ein Gespräch, also wie nenn man das so?

00:34:42: einen Entwicklungsgespräch oder so.

00:34:44: und dann hat der Chef halt gesagt ja die sind halt nicht mehr zufrieden und hier mit ihm sprechen wir die Königung aus.

00:34:55: Und dann hat sie völlig überfordert angefangen zu weinen und meinte ich bin schwanger.

00:35:00: und dann war er so gut.

00:35:02: aber das wusste ich jetzt nicht.

00:35:03: und dann ist sie halt zum Anwalt gegangen und hat es prüfen lassen, deswegen für jemanden der das gerade hören muss.

00:35:10: Der Anwalt hat nämlich gesagt wenn der Chef eine Kündigung ausspricht und du im gleichen Atemzug sagst dass du schwanger bist dann ist das nicht wirksam.

00:35:20: plus vierzehn Tage hast du also sie hätte es auch erst zwei Wochen später sagen können dass die Schwanger ist und die Kündigungen wären nicht mehr wirksam.

00:35:34: Damit das Schlusswort.

00:35:37: Spannende Themen heute wieder!

00:35:39: Wider

00:35:40: Mix aus zu viel und zu schön um wahrzusein.

00:35:46: Das ist doch ein schöner Name für die Folgen, zuviel und zu schoen um wahr zu sein.

00:35:50: Ja, das klingt gut.

00:35:52: Merkst

00:35:53: du?

00:35:53: Merke ich mir.

00:35:54: Na dann...

00:35:56: Was war schön mit euch?

00:35:57: Ich

00:35:57: war gerade sagen bis zum nächsten Mal aber das wissen wir ja noch nicht.

00:36:00: deswegen oder da gehen wir erst mal nicht voraus

00:36:03: Schon bis zum nächsten Mal, wann dieses nächste mal sein wird.

00:36:06: Aber auf jeden Fall war es sehr schön.

00:36:10: Liebe Grüße von Balkon!